es-Alguns cuidados pessoais...

02.11.2017

Já que a viagem será longa, em extensão e prazo, devemos estar atentos a alguns cuidados pessoais que podem ajudar a prevenir incidentes indesejáveis.

Assim como, ao viajar de carro, devemos fazer um check-up neste, verificando itens de segurança como freios, pneus, óleo do motor, do câmbio e etc., também devemos preocupar-nos com nossas condições de saúde antes de nos embrenhar por uma aventura dessas. 

Cada um deve respeitar sua própria condição, e verificar os aspectos pertinentes. Não há uma receita genérica, um roteiro único a ser seguido. No meu caso, já marquei o oncologista, vou marcar o endocrinologista, o ginecologista e o dentista. Não quero correr o risco de uma dor de dentes no meio da viagem. Nos demais, preciso saber se está tudo bem, informar os médicos que me acompanham sobre minha aventura para que possam fazer as recomendações necessárias, verificar se os remédios que tomo estão de acordo com minhas necessidades, e atualizar as receitas, pois estas devem acompanhar os medicamentos em viagens ao exterior.

Comprar medicamentos em outros países não é um procedimento fácil. De um modo geral, sem receita, só itens que não apresentam restrições ao uso, como um anti-ácido.

Na Bolívia precisei de medicamento e me surpreendi ao conseguir comprar apenas alguns comprimidos, em cartela avulsa, o que me deixou um tanto insegura.

Em Madri, meu sogro precisou de internação, e conseguiu uma receita para um medicamento excelente para dor de cólica renal, no entanto, não achamos o mesmo medicamento em nenhum outro país por nós visitado na Europa.

Independente dessa precaução, não esqueça de contratar um seguro sáude, mesmo que os países visitados não o exijam. Já tive amigos que tiveram emergência médica em país da América do Sul mesmo, e passaram um apuro danado para resolver o atendimento. Nessa hora, a única preocupação tem que ser o estado de saúde. Ficar caçando como, quando, onde, com quem, numa hora dessas deve ser insuportável.

Quando eu for contratar o seguro, falarei mais detalhadamente sobre o processo de escolha e preços. Até lá, vá agendando aí suas consultas médicas. E fazendo estoque dos medicamentos necessários.